Pas de certif = pas de Semi ! Il n’est pas trop tard pour déposer ton certificat médical ou ta licence FFA, tu peux le faire en ligne avant le 26/02. Ce certificat doit dater de moins d’un an et indiquer la mention « pratique de la course à pied en compétition ». Cela simplifiera ton retrait de dossard lors de ta venue au Village du Semi !
Les dates des entraînements de préparation au Harmonie Mutuelle Semi de Paris sont en ligne ! Toutes ces sessions gratuites sont encadrées par les coachs professionnels FFA - J’aime Courir.
Vous serez 44 000 sur la ligne de départ du Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2020 ! On a hâte de vous y retrouver !
Tu as encore quelques jours pour profiter du tarif de 62€ avant la bascule tarifaire à 65€ le vendredi 31 janvier à minuit. Quel que soit ton défi, inscris-toi vite pour rejoindre le peloton du plus grand semi de France !
Elle fait peau neuve, pleine de fonctionnalités et gratuite : l’application officielle de l’Harmonie Mutuelle Semi de Paris est dans les bacs sur iOS et Android !
Au programme ? Tout ce qu’il te faut pour réussir ton semi dans les meilleures conditions : des plans et guides d’entrainement, des challenges motivants et des belles récompenses, sans oublier ton suivi détaillé à comparer avec tes camarades de course. De quoi commencer en fanfare avec deux beaux challenges GARMIN et ADIDAS !
Du lundi 16 décembre au mardi 31 décembre inclus, profite d’une réduction sur l’achat de 2 dossards pour le Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2020. De quoi convaincre ton meilleur ami, ton frère, ta sœur ou encore ton collègue de prendre le départ avec toi !
Comment en profiter ?
N.B. : Tu recevras mi-janvier, sur ton adresse email, le lien d’inscription à transmettre au bénéficiaire du 2nd dossard.
D’Austerlitz à la BNF François Mitterrand, profite d’un parcours en plein cœur de la capitale pour accomplir ton propre défi ! Le 1er mars prochain, vous serez plus de 40 000 à « courir les rues » de Paris. Pourquoi pas toi ?
Les dates des entraînements de préparation au Harmonie Mutuelle Semi de Paris sont en ligne ! Toutes ces sessions gratuites seront encadrées par les coachs professionnels FFA - J’aime Courir.
Les dates des entraînements de préparation au Harmonie Mutuelle Semi de Paris sont en ligne !
Toutes ces sessions gratuites seront encadrées par les coachs professionnels FFA - J’aime Courir. Quoi de mieux que commencer par un Test VMA le 07/12 pour évaluer ton allure de course cible ?
VENTE-FLASH - Du lundi 25 novembre au mercredi 04 décembre inclus, profite d’une réduction sur l’achat de 2 dossards pour le Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2020. De quoi convaincre ton meilleur ami, ton frère, ta sœur ou encore ton collègue de prendre le départ avec toi !
Comment en profiter ?
N.B. : Tu recevras mi-décembre, sur ton adresse email, le lien d’inscription à transmettre au bénéficiaire du 2nd dossard.
Le Harmonie Mutuelle Semi de Paris n’aurait pas autant de sens sans s’engager davantage avec vous, les athlètes handisport. En 2020, notre promesse est celle d’une course inclusive qui accueillera tous les sportifs. Que tu sois en fauteuil de course, en fauteuil de ville, debout ou en joëlette, les rues de Paris t’appartiendront aussi le 1er mars 2020 !
Tu as encore quelques jours pour profiter du tarif de 58€ avant la bascule tarifaire à 62€ le jeudi 31 octobre à minuit. Quelque soit ton défi, inscris-toi vite pour rejoindre le peloton du plus grand semi de France !
Profite d’un tarif attractif de 49€ pour te lancer dans l’aventure (dans la limite des 4 000 premiers dossards).
Rejoins vite le peloton du plus grand semi-marathon de France !
Ne loupe pas la 28ème édition du plus grand semi de France le 1er mars 2020 ! Tiens-toi prêt pour l’ouverture des inscriptions le mercredi 11 septembre à 12h00 sur time to !
En attendant, tu peux toujours te préinscrire pour bénéficier d’une offre exclusive avant l’ouverture officielle des inscriptions.
L’Harmonie Mutuelle Semi de Paris aura lieu le...
SAVE THE DATE
L’Harmonie Mutuelle Semi de Paris aura lieu le 1er mars 2020 !
On compte sur toi pour te voir sur la ligne de départ pour vivre un moment exceptionnel sur le plus grand Semi de France !
Afin de recevoir une offre exclusive avant l'ouverture des inscriptions de la 28e édition de l'Harmonie Mutuelle Semi de Paris, préinscris-toi ici!
A l’année prochaine !
La concurrence était rude aujourd’hui entre les élites au départ de la 27e édition de l’Harmonie Mutuelle Semi de Paris… Mais sans grande surprise, l’Érythréen Hizkel Tewelde, parti favori ce matin, réalise le meilleur temps du jour en 1:04:20. Il devance l’Éthopien Derara Hurisa et le Français Florian Carvalho.
Chez les femmes, victoire attendue également de la Kenyane Nancy Kiprop qui boucle la course en 1:09:12 devant sa compatriote Lydia Mathati et la Française Clémence Calvin qui termine 3e.
À retenir :
34 215 coureurs ont franchi l’arche de départ, située pour la 1e fois Quai d’Austerlitz, non loin de la Cité de la Mode et du Design. Ils ont eu l’honneur de partager le sas avec de nombreuses têtes d’affiche, parmi lesquelles le triple médaillé Olympique sur 3 000 m steeple, Mahiedine Mekhissi, le Français Florian Carvalho, 8e au championnat d’Europe de 10 000 m en 2018 et sa compatriote, la vice-championne d’Europe 2018 de marathon, Clémence Calvin.
Chez les hommes, l’Érythréen Hizkel Tewelde, 2e au Semi-Marathon de Lille 2018 et 17e au championnat du monde de semi-marathon en 2016, a survolé la course de bout en bout. À partir du 10e km, il fait même cavalier seul, distançant l’ensemble de ses poursuivants malgré des conditions de vent difficiles.
Tewelde remporte la victoire en 1:04:20 devant l’Éthiopien Derara Hurisa qui remonte au temps et termine en 1:04:48.
Du côté des Français, le meilleur temps est à mettre au crédit de Florian Carvalho. Sur le dernier kilomètre, le champion de France de 5 000 m 2018 rattrape le 3e, le bat au sprint et empoche ainsi la 3e place en 1:05 :47.
À noter que Mahiedine Mekhissi termine 5e malgré un point de côté qui aura contrarié une bonne partie de sa course.
Chez les femmes, les Kenyanes Nancy Kiprop et Lydia Mathati se sont livré un combat au coude à coude sur toute la distance. Elles n’ont rien lâché jusqu’à l’arrivée, distançant assez rapidement le reste du peloton élites.
Au 5e km, elles étaient 150 m devant la Française Clémence Calvin. Elles ont franchi le 10e km ensemble à 32’10. Nancy Kiprop passe la barre des 15 km en 48’33, 20 m devant Lydia Mathati.
À 40 ans, Nancy Kiprop remporte son premier Harmonie Mutuelle Semi-Marathon de Paris en 1:09:12 devant sa compatriote Lydia Mathati qui finit en 1:09:25. Belle performance de la Française Clémence Calvin aujourd’hui qui termine 3e en 1:10:15.
Clémence Calvin décroche le record de France de 5 km route*
Si la vice-championne d’Europe de marathon 2018, Clémence Calvin était au départ de l’Harmonie Mutuelle Semi-Marathon de Paris aujourd’hui, c’était avant tout pour se préparer au Schneider Electric Marathon de Paris auquel elle participera le 14 avril prochain. Une échéance prochaine qui lui permettra de remplir les critères de sélection aux Jeux de Tokyo de 2020.
Son excellente forme du jour lui aura également permis de décrocher le nouveau record de France de 5 km route en seulement 16’25. C’est donc couverte d’honneurs et avec le 3e meilleur temps du jour (1:10:15) que l’athlète de 28 ans boucle ces 21,1 km.
*En attente d’homologation par la Fédération
Le village ouvre ses portes
Il est encore temps de vérifier ton SAS et comment te rendre au départ pour être serein dimanche matin !
Attention, NOUVEL emplacement de départ, QUAI D’AUSTERLITZ ! Regarde attentivement le plan et les stations de métro pour y accéder.
Si tu as un sac à déposer aux consignes bagages situées sur le Pont de Bercy, nous te recommandons d’y accéder via la Rive Droite de la Seine : privilégie les stations Bercy (métro 6 & 14) et Gare de Lyon (métro 1 & 14 + RER A & D).
Si tu n’as pas de sac à déposer, tu pourras accéder aux SAS de départ via les stations suivantes :
Attention : la station Quai de la Gare sera fermée le dimanche 10 mars.
Sur le parcours ou bien au chaud à la maison, tes proches pourront te suivre directement grâce au tracking live.
Afin de suivre l’avancée à chaque kilomètre sur le parcours, 2 solutions s'offrent à eux : via l'application officielle ou le web.
Le participant doit s'enregistrer pour partager automatiquement son avancée à chaque kilomètre sur le parcours et toute personne peut donc rechercher jusqu'à 10 coureurs à suivre avec différentes fonctionnalités :
Télécharge l'application officielle de l'Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019 sur iOS ou Android.
Et pour toi, en courant le Semi dimanche, tu pourras peut-être remporter un dossard pour l'Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2020 ! Tente ta chance avec le challenge de l’appli connectée !
Il ne te reste plus que quelques heures pour t’inscrire. Les inscriptions fermeront ce jeudi 7 mars à 23h59.
Alors n’attends plus pour vivre une expérience inoubliable dimanche sur le plus grand Semi de France !
Stand « mon 1er semi » avec des experts, Fans corner pour créer des pancartes d’encouragement, mini conférences, présentations du parcours, photobooth, réalité virtuelle, conseils de coachs et nutritionnistes, yoga, testing de chaussures… il y’en aura pour tous les goûts !
Rappel des horaires du village :
LA VILLETTE (Espace Charlie Parker), 211 Avenue Jean Jaurès, 75019 PARIS
Viens récupérer ton dossard sur le NOUVEAU village situé à la Grande Halle de la Villette le vendredi 8 mars (10h-20h)* ou samedi 9 mars (9h-19h)*. Pour cela, n’oublie pas :
*modalités et horaires spécifiques pour les entreprises, merci de contacter ton capitaine.
Attention, aucun dossard ne sera distribué le dimanche matin, jour de la course !
Toutes les infos pratiques pour le week-end de ton exploit
Retrouves-y toutes les infos à savoir sur le village du retrait des dossards, le départ de la course, l’arrivée, les points spectateurs…
N’oublie pas cette année est riche en NOUVEAUTES : village retrait dossards à la GRANDE HALLE DE LA VILLETTE, départ QUAI D’AUSTERLITZ, arrivée BNF.
A quelques pas des transports en commun, tout est facilité pour que ta venue se passe au mieux ! Hâte de te voir !
L’Harmonie Mutuelle Semi de Paris, c’est la course de et pour tous les runners.
Découvre de quelle manière Harmonie Mutuelle accompagne le plus grand Semi de France et permet à tous les runners de franchir la ligne d’arrivée.
Pour gagner du temps et éviter un stress inutile, dépose ton certificat médical directement sur ton compte time to. Un modèle type est disponible ici.
Tu pourras ainsi retirer ton dossard sur le Village les 8 et 9 mars, muni de ta convocation sous forme de QR code et de ta carte d’identité.
14€ de remise sur le 2nd dossard acheté
VENTE-FLASH SAINT-VALENTIN - Du lundi 4 au dimanche 24 février inclus, profite d’une réduction sur l’achat de 2 dossards pour l'Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019. De quoi convaincre ta moitié, ton meilleur ami, ton frère, ta sœur ou encore ton collègue de prendre le départ avec toi !
Comment en profiter ?
N.B : Tu recevras sur ton adresse email le 14/02 (si achat avant cette date) ou le 25/02 le lien d’inscription à transmettre au bénéficiaire du 2nd dossard.
Découvre vite l'itinéraire d’exception que tu emprunteras le jour J au plein cœur de Paris !
Cette année, on te propose un départ et une arrivée intramuros pour faciliter ta venue et améliorer ton expérience le Jour J ! Avec un départ sur les quais d’Austerlitz et une arrivée sur les Quais François Mauriac (devant la Bibliothèque François Mitterrand), situés au pied du métro et du RER, tu n’as plus aucune excuse !
Dans ce beau quartier rénové du 13ème arrondissement, tu pourras profiter après ta course des nombreux commerces et terrasses, en bord de seine ou sur les avenues adjacentes.
Tu apprécieras comme les années précédentes, les nombreux monuments emblématiques de la capitale : Bastille, Rue de Rivoli, Hôtel de Ville, Quais de Seine, Bois de Vincennes et son Château, Pont de Tolbiac.
Dans près de 2 mois tu prendras le départ de l’Harmonie Mutuelle Semi de Paris !
Afin de t’accompagner dans ta préparation, nous avons concocté des entraînements gratuits encadrés par les coachs professionnels FFA - J’aime Courir.
Les inscriptions sont ouvertes 2 semaines avant chaque session, réserve vite ta place sur la plateforme !
Plusieurs thèmes :
En plus, nous avons concocté des plans d’entraînement et des guides de préparation adaptés à tous les objectifs !
CONSULTER LES PLANS ET GUIDES D'ENTRAÎNEMENT
Assiste à cette conférence gratuite « Se préparer à l’Harmonie Mutuelle Semi de Paris » et pose tes questions à des expert.e.s ! Objectifs de temps, erreurs à éviter, entraînement, alimentation, récupération... tous les thèmes seront abordés !
Rdv le 21/01 à 19h00 à My Cowork Beaubourg (75004). Inscris-toi vite !
Si tu souhaites rester chez toi au chaud, tu pourras suivre le Live Facebook sur la page de l’Harmonie Mutuelle Semi de Paris.
VENTE-FLASH - Du vendredi 14 au lundi 31 décembre inclus, profite d’une réduction sur l’achat de 2 dossards pour l'Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019. De quoi convaincre ton meilleur ami, ton frère, ta sœur ou encore ton collègue de prendre le départ avec toi !
Comment en profiter ?
N.B. : Tu recevras début janvier sur ton adresse email le lien d’inscription à transmettre au bénéficiaire du 2nd dossard.
Quelle chance, le nouveau Village sera situé au cœur de Paris, à la Villette. Très facile d’accès en transports en commun, tu pourras venir y retirer ton dossard en toute sérénité (vendredi 8 et samedi 9 mars), et profiter des nombreuses animations proposées ainsi que des divers stands partenaires et exposants !
Horaires d'ouverture du village :
Quant au parcours, nous sommes en discussion avec la Préfecture pour t’offrir un parcours d’exception avec, nous l’espérons, une nouvelle zone de départ et d’arrivée intra-muros afin de faciliter ta venue le Jour J.
Participe au challenge adidas tout au long du mois du décembre !
Cours au moins 50min en une seule sortie sur l’appli et tente de remporter un pack licence d’une valeur de 250€ au club d’athlétisme #adidasrunnersParis. Ce pack comprend : 2 entraînements par semaine encadrés par des coachs experts, une dotation produits (sac, veste & débardeur) & un dossard pour l'adidas 10K Paris (9 juin 2019). Fonce !
Télécharge l'application sur iOS ou Android :
Réduction sur l'achat de 2 dossards
VENTE-FLASH - Du mardi 20 au vendredi 30 novembre inclus, profite d’une réduction sur l’achat de 2 dossards pour le Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019. De quoi convaincre ton meilleur ami, ton frère, ta sœur ou encore ton collègue de prendre le départ avec toi !
Comment en profiter ?
N.B. : Tu recevras début décembre sur ton adresse email le lien d’inscription à transmettre au bénéficiaire du 2nd dossard.
Dès ton inscription, télécharge l'appli officielle "Harmonie Mutuelle Semi de Paris", connecte ton application de tracking habituelle (Fitbit, Strava, Garmin, RunKeeper ou Polar) et tu pourras :
L'application est gratuite, en téléchargement sur iOS et Android :
Les inscriptions pour la 27ème édition de l'Harmonie Mutuelle Semi de Paris sont ouvertes sur time to.
Premier tarif à 58€ jusqu'au 08/10 dans la limite de 14 000 dossards !
Rendez-vous sur time to pour vous inscrire à la formule de votre choix !
Vous avez déjà un compte A.S.O. Challenges ?
Avant de vous inscrire, renouvelez votre mot de passe sur la nouvelle plateforme d’inscription time to.RENOUVELER SON MOT DE PASSE ET S'INSCRIRE
Vous n’aviez pas de compte A.S.O. Challenges ?
Inscrivez-vous sur la nouvelle plateforme d’inscription time to.
Découvrez le teaser 2019 de l'Harmonie Mutuelle Semi de Paris :
Ne ratez pas la 27ème édition du plus grand semi marathon de France le 10 mars 2019 !
Ouverture des inscriptions au Semi de Paris le 21 septembre 2018 sur time to !
Préparez votre inscription dès maintenant !
Vous aviez un compte A.S.O. Challenges ?
Avant de vous inscrire, renouvelez votre mot de passe sur la nouvelle plateforme d’inscription time to
RENOUVELER SON MOT DE PASSE
Vous n’aviez pas de compte A.S.O. Challenges ?
Inscrivez-vous directement sur la nouvelle plateforme d’inscription time to à l'ouverture des inscriptions.
Rendez-vous sur time to
Que tu sois sportif aguerri ou sportif du dimanche, time to t’accompagne dans la réussite de tous tes challenges sportifs.
Tu n’as pas encore franchi le cap d’une compétition sportive ?
Tu cherches à battre ton record ?
Tu te demandes quel est ton prochain défi ?
Depuis ton smartphone, ta tablette ou ton ordinateur, trouve ton épreuve et inscris-toi en quelques clics.
Certificat médical, autorisation parentale, justificatif de performance… Avec time to, tu pourras bientôt télécharger et valider tous les documents indispensables à ta participation !
Et pour tous ceux qui ont déjà un compte A.S.O Challenges ?
Dès la 1ère connexion à la nouvelle plateforme time to, il suffira uniquement de changer ton mot de passe.
Ta course sur le Fitbit Semi de Paris 2018 a été enregistrée tout au long du parcours par des caméras haute définition.
Les caméras étaient situées aux 10ème km, 15ème km, 20ème km et bien sûr au niveau de la ligne d’arrivée !
Clique ici et entre ton nom ou ton numéro de dossard pour accéder à la vidéo personnalisée de ta course.
Si tu souhaites garder un souvenir inoubliable de ta course en HD pour seulement 9,99 euros, clique sur le bouton téléchargement dans le player vidéo ! Tu auras également l’opportunité de partager ta vidéo via Facebook et Twitter.
Dans des conditions météo bien fraîches et pluvieuses, le Kenyan Evans Cheruiyot remporte la 26e édition du Fitbit Semi de Paris en devançant son compatriote Evans Kurui et l’Ethiopien Hailu Gizachew. Chez les femmes, la victoire est revenue à la Kenyane Antonina Kwanbai.
Bravo à vous tous qui avez sillonné les rues et avenues de l’Est de la capitale. Tout au long des 21,1km, portés par l’énergie de l’Est parisien, vous vous êtes dépassés en faisant preuve d’un formidable esprit collectif.
A retenir :
Le champion du monde en titre du 50 km marche a été un des grands animateurs du contingent qui s’est élancé dans le sas 1h35, au cœur d’un peloton qui a dû affronter la rudesse de l’hiver parisien et ce crachin qui a fini par se muer en pluie discontinue.
« C’est la deuxième année consécutive que je participe au Fitbit Semi de Paris, cette course est toujours un plaisir avec son ambiance formidable... Tout s’est super bien passé, beaucoup de monde sur le parcours, c’est assez grisant. J’ai emmené du monde derrière moi, on a rattrapé pas mal de coureurs, tous étaient étonnés de me voir marcher, c’est toujours amusant pour moi. »
1. Evans CHERUIYOT (KEN) 1:01:25
2. Evans KURUI (KEN) 1:02:42
3. Hailu GIZACHEW (ETH) 1:02:47
1. Antonina KWAMBAI (KEN) 1:08:06
2. Zerfie LEMENEH (ETH) 1:08:11
3. Pioline WANJIKU (KEN) 1:08:19
Homme : Stanley Biwott (KEN) : 00:59:44 (2012)
Femme : Pauline Njeri (KEN) : 1:07:55 (2012)
Consulte ton horaire de départ
Le départ officiel du Fitbit Semi de Paris sera donné dimanche à 9h proche de l'Esplanade du Château de Vincennes. Mais attention, chacun a son horaire de départ.
ATTENTION : Pour accéder à l’esplanade et déposer ton sac aux consignes, les fouilles sont obligatoires. Prévois bien le temps nécessaire pour arriver à temps dans ton sas de départ.
Sur le parcours ou bien au chaud à la maison, vos proches pourront vous suivre directement grâce au suivi live mis en place pour cette édition.
Pour cela, 2 solutions s'offrent à vous via l'application officielle ou le web.
Le participant doit s'enregistrer pour partager automatiquement son avancée à chaque kilomètre sur le parcours et toute personne peut donc rechercher jusqu'à 10 coureurs à suivre avec différentes fonctionnalités:
Téléchargez l'application officielle du Fibtit Semi de Paris 2018 sur iOS ou Android.
Pour toute personne ayant téléchargé l'application, une mise à jour est nécessaire.
Autre possibilité, rendez-vous ici pour configurer en quelques clics le suivi live sur internet :
Viens retirer ton dossard
A 48 heures du départ, il est l’heure de venir retirer ton précieux sésame : ton dossard !
Tu es attendu(e) sur le Village du Parc Floral de Paris (Route de la Pyramide, 75012 Paris) aux horaires suivants :
N’oublie pas de te munir de ta convocation, ta carte d'identité & ton certificat médical, tous les renseignements sur la To Do List.
Tu te demandes encore comment venir ? C’est très simple :
Rendez-vous sur le village du Fitbit Semi de Paris avec de nombreuses animations !
Les inscriptions sont désormais closes !
Vous serez 45 000 ce dimanche 4 mars au départ de la 26ème édition du Fitbit Semi de Paris.
Nous vous donnons désormais rendez-vous sur le Village au Parc Floral du Bois de Vincennes ce vendredi 2 (10h à 19h30) et samedi 3 mars (9h à 19h30) pour retirer votre dossard et découvrir toutes les animations.
Les horaires et plans de départ
Ça y est, tu n'es plus qu'à 10 jours du départ !
Tu te poses encore beaucoup de questions ? Où nous retrouver le Jour J ? À quelle heure ? Et où croiser la dizaine de supporters venus t’encourager ? Pas de panique, nous avons réuni toutes ces infos essentielles dans le Guide du Coureur. Tu y trouveras les horaires d’ouverture du Village, les conseils pour te rendre sur le site et tout ce que tu as besoin de savoir sur le parcours pour prendre le départ en toute sérénité.
Il ne te reste qu’une chose à faire : te concentrer sur ta foulée et tout donner pour aller chercher une belle médaille !
Télécharger le guide du coureur
Les bénévoles font partie à part entière de l’organisation des épreuves sportives.
Pour accueillir 45 000 inscrits, plus de 1500 bénévoles sont indispensables afin d'assurer le bon déroulement de la course. Sans leur implication et leur dévouement, rien ne serait possible !
Vous désirez participer à un événement de grande ampleur comme le Fitbit Semi de Paris, le Schneider Electric Marathon de Paris ou le 10km l’Equipe et contribuer à leur réussite ?
Venez apporter votre dynamisme et votre bonne humeur et ainsi permettre à tous les coureurs de passer un moment inoubliable sur le parcours de ces trois épreuves. Devenez bénévoles et vivez de « l’intérieur » trois événements internationaux majeurs de la course à pied en rejoignant nos équipes.
N’hésitez pas à nous rejoindre, nous nous ferons un plaisir de vous accueillir !
Pour ce faire connectez vous sur www.partagetapassion.com
Découvre l'application officielle du Fitbit Semi de Paris 2018 !
Dès ton inscription, télécharge l'appli officielle, connecte ton appli de tracking habituelle (Fitbit, Strava...), et tu pourras :
L'application est gratuite, en téléchargement sur iOS et Android :
Pour cette nouvelle édition, les endroits les plus mythiques et symboliques de l'est de Paris seront parcours par les semi-marathoniens : Quai d'Austerlitz, Bastille, Hôtel de Ville, Bercy, le Bois de Vincennes ou la traversée du Pont de Bercy et du Pont de Sully. Tu profiteras d'une vue incroyable sur les bords de Seine pour parcourir 2 bons kilomètres sur la rive gauche.
S’entraîner dans son coin, l’hiver, sur le bitume et dans le froid, on a connu plus motivant.
C’est pourquoi CMG et J’AIME COURIR organisent des entraînements collectifs gratuits pour les Parisiens inscrits au Fitbit Semi de Paris. La première sera un Test VMA et aura lieu le samedi 13 janvier au Stade Charléty (1er créneau à 8h45).
6 types de séances vous sont proposées jusqu’à la 26ème édition du plus grand semi-marathon de France :
N’oubliez pas d’envoyer votre certificat médical pour participer à l’un des 2 tests VMA.
Toutes les informations sur la plateforme en cliquant ici.
OFFRE NOEL jusqu'au 28 décembre
VENTE-FLASH - Du jeudi 14 au jeudi 28 décembre inclus, profite d’une réduction sur l’achat de 2 dossards pour le Fitbit Semi de Paris. De quoi convaincre ton meilleur ami, ton frère, ta sœur ou encore ton collègue de prendre le départ avec toi !
Seules les informations personnelles de l’acheteur sont requises au moment de l’achat des 2 dossards.
Début janvier, vous recevrez, par email, deux codes avantages valables sur la course sélectionnée, chacun des bénéficiaires devra renseigner son code directement dans le formulaire d’inscription de l’épreuve sur asochallenges.com pour finaliser son inscription à la course sélectionnée.
Nous avons tout prévu pour t’aider dans la préparation au plus grand Semi de France : clique ici pour découvrir le plan d’entraînement qui correspond à ton objectif !
2nd BONUS : Tous les inscrits au Fitbit Semi de Paris bénéficient de 3 séances offertes chez CMG Sports Club pour peaufiner leur préparation.
Offre réservée pour les inscrits au Fitbit 2018
Tu es inscrit(e) au Fitbit Semi de Paris - 2018 ?
Profite de 3 séances offertes chez CMG Sports Club pour travailler ton fractionné en cycling ou sur tapis connecté, renforcer tes jambes lors d’un Body Pump ou d’un TRX, ou gagner en souplesse grâce au yoga dans l’un de nos 23 clubs.
Au moment de ton inscription au Fitbit Semi de Paris, tu pourras sélectionner à l’Etape 2, l’option « Pass 3 séances CMG Sports Club » afin de bénéficier de l’offre.
Le 4 mars 2018, viens défier Paris... C'est "The place to run" !
21,097 km au cœur de la plus belle ville du monde : Hôtel de Ville, Place de la Bastille, Nation…
Les plus beaux quartiers te sont réservés pour l’occasion.
Garantissez dès aujourd'hui votre place au meilleur tarif pour la 26ème édition !
Les inscriptions sont désormais ouvertes sur asochallenges.com
Où serez-vous le 4 mars 2018 quand sera donné le départ du Fitbit Semi de Paris ?
Ouverture des inscriptions le 12 septembre 2017 sur A.S.O Challenges !
Bel été à tous !
Ta course sur le Fitbit Semi de Paris 2017 a été enregistrée tout au long du parcours par 15 caméras haute définition.
Les caméras étaient situées aux 5ème km, 10ème km, 15ème km, 20ème km et bien sûr au niveau de la ligne d’arrivée !
Clique ici et entre ton nom ou ton numéro de dossard pour accéder à la vidéo personnalisée de ta course.
Si tu souhaites garder un souvenir inoubliable de ta course en HD pour seulement 9,99 euros, clique sur le bouton téléchargement dans le player vidéo ! Tu auras également l’opportunité de partager ta vidéo via Facebook et Twitter.
Nouveau record de participation : vous étiez 38 800 au départ du Fitbit Semi de Paris.
Bravo à vous tous qui avez sillonné les rues et avenues de l’Est de la capitale. Tout au long des 21,1km, portés par l’énergie de l’Est parisien, vous vous êtes dépassés en faisant preuve d’un formidable esprit collectif.
Vous étiez 38 800 à s’élancer ce dimanche matin depuis le château de Vincennes, pour la 25e édition du Fitbit Semi de Paris, dont 35% de femmes et 37% de premières participations à un semi.
Homme : Stanley Biwott (KEN) : 59’44” (2012)
Femme : Pauline Njeri (KEN) : 1:07’55” (2012)
Un invité de marque dans le peloton des coureurs, un marcheur olympique nommé Yohann Diniz. Le Français, recordman du monde du 50 km et du 50 000 m de marche athlétique, a en effet donné le départ, avant de mener les coureurs du sas de 1h35. Il a profité du départ pour adresser ses encouragements à l’ensemble des coureurs. « En tant qu’ambassadeur Fitbit, c’est un privilège pour moi, de participer en tant que meneur d’allure, au Fitbit Semi de Paris 2017, d’être présent aux côtés des autres coureurs, de les aider, et de les encourager sur ces 21,1 km. Je sais que chacun d’entre vous s’est préparé pour cette épreuve, donc partez bien à votre rythme, et allez-y progressivement. Prenez un max de plaisir ! On se retrouve sur la ligne d’arrivée. Heureux de partager et de vivre ce beau moment et d’échanger avec vous tous ». Un meneur d’allure de prestige qui tentait au passage de peaufiner son entraînement en compétition, lui qui s’alignera au championnat du monde de Londres, cet été. Quoi de mieux que la fête populaire de la course à pied à Paris pour se donner du baume au cœur ?
Le départ du Fitbit Semi de Paris sera donné dimanche à 9h proche de l'Esplanade du Château de Vincennes.
Préférez le métro à tout autre mode de transport pour rallier l’aire de départ. Empruntez la Ligne 1, descendez à la station château de Vincennes.
Les prévisions météo sont fraîches et maussades. Prévoyez un vêtement imperméable pour vous protéger avant le départ ainsi que des vêtements chauds – que vous laisserez à la consigne – pour vous changer dès l’arrivée.
Vérifiez l’horaire de votre mise en action (en fonction du sas qui vous a été attribué) et pénétrez dans votre sas au moins 30 minutes avant le départ.
/ ! \ ATTENTION : Pour accéder à l’esplanade et déposer ton sac aux consignes, les fouilles sont obligatoires. Prévois bien le temps nécessaire pour arriver à temps dans ton sas de départ.
Evoluez dès les premiers kilomètres à l’allure qui était la vôtre lors des séances longues d’entraînement. Veillez à équilibrer correctement votre effort. Nous vous attendons à l’arrivée.
A 48 heures du départ, il est l’heure de venir retirer ton précieux sésame : ton dossard !
Tu es attendu(e) sur le Village du Parc Floral du Bois de Vincennes (Route de la Pyramide, 75012 Paris) aux horaires suivants :
N’oublie pas de te munir de ta convocation, ta carte d'identité & ton certificat médical.
Tu te demandes encore comment venir ? C’est très simple :
Rendez-vous sur le village du Fitbit Semi de Paris !
Courir au cœur de l’Est parisien, profiter de ces magnifiques avenues et du passage devant les monuments et belles places parisiennes, c’est le privilège des participants au Fitbit Semi de Paris.
Ceci s’accompagne naturellement d’une responsabilité forte vis-à-vis des riverains, mais également vis-à-vis des nombreuses personnes qui assurent la propreté de l’évènement, qui collectent les bacs de déchets à l’arrière de la course, qui travaillent activement au tri sélectif et au recyclage des différentes matières.
Le Fitbit Semi de Paris souhaite être exemplaire dans sa politique de gestion des déchets.
Ça y est, tu n'es plus qu'à 10 jours du départ ! Tu te poses encore beaucoup de questions ? Où nous retrouver le Jour J ? À quelle heure ? Et où croiser la dizaine de supporters venus t’encourager ? Pas de panique, nous avons réuni toutes ces infos essentielles dans le Guide du Coureur. Tu y trouveras les horaires d’ouverture du Village, les conseils pour te rendre sur le site et tout ce que tu as besoin de savoir sur le parcours pour prendre le départ en toute sérénité.
Il ne te reste qu’une chose à faire : te concentrer sur ta foulée et tout donner pour aller chercher une belle médaille !
Yohann Diniz est un athlète français spécialiste de la marche athlétique. Né le 1er janvier 1978 à Epernay, il est connu pour être triple champion d’Europe, vice-champion du monde du 50km marche, et surtout recordman du monde du 50km route. Ambassadeur Fitbit depuis Juin 2016, il fait partie aujourd’hui des plus grands noms de l’athlétisme français et sera présent au Fitbit Semi de Paris le 5 mars prochain, avant de préparer les championnats du monde 2017 à Londres.
Pour une course bien réussie, voici ses 3 recommandations :
Si vous êtes équipé(e) d’un bracelet ou d’une montre d’activité Fitbit comme moi, vous avez tout ce qu’il faut avec le suivi de vos statistiques au poignet pendant la course : temps, distance et fréquence cardiaque. Vous pourrez suivre et ajuster votre effort en temps réel, c’est un précieux atout.
Un Semi-marathon se décompose en trois grandes phases : le 7e km, le 14e km et l’arrivée. Sur les deux premières, une certaine euphorie peut s'installer car vous vous sentez des ailes et avez envie d'accélérer. Gardez bien cette énergie et cette envie de déplacer des montagnes pour la faire durer au-delà du 16e km, à partir duquel c’est votre mental qui mènera la danse pour vous permettre de vous dépasser, de finir la course très fort et le plus souvent frais… Le mot à retenir est FRAICHEUR : en vous économisant tout en étant sur votre rythme, vous prenez toutes vos chances de finir dans votre temps, et en forme !
On te promet de fouler les endroits les plus mythiques et symboliques de l'est de Paris : Quai d'Austerlitz, Bastille, Hôtel de Ville, Bercy, le Bois de Vincennes… Grande nouveauté cette année : la traversée du Pont de Bercy et du Pont de Sully t'offrant une vue incroyable sur les bords de Seine pour parcourir 2 bons kilomètres sur la rive gauche.
Une chance ! Lève les yeux et profite du parcours !
Le Fitbit Semi de Paris, c’est pour bientôt et tu es à court d’idée pour tes entraînements ? De nombreuses nouvelles sessions sont maintenant disponibles sur le site Training Fitbit Semi de Paris, alors tu n’as plus d’excuses pour ne pas en trouver une à ton goût !
Trois types d’entraînements te sont proposés :
Rejoins-nous pour tester ta VMA ! Nous t’attendons le dimanche 8 janvier à l’Hippodrome d’Auteuil !
Inscriptions gratuites en ligne pour les inscrits au Fitbit Semi de Paris
Découvre l'application officielle du Fitbit Semi de Paris !
Dès ton inscription, télécharge l'appli officielle, connecte ton appli de tracking habituelle (Fitbit, Strava...), et tu pourras :
Découvrir l'appli
Application gratuite, disponible sur l'App Store et sur Android.
Le 5 mars prochain, viens défier Paris !
21,097 km au cœur de la plus belle ville du monde : Hôtel de Ville, Place de la Bastille, Nation…
Les plus beaux quartiers te sont réservés pour l’occasion.
Garantissez dès demain votre place au meilleur tarif !
Ouverture des inscriptions sur asochallenges.com
Grâce à Indesit, ta course sur le Fitbit Semi de Paris 2016 a été enregistrée tout au long du parcours par 13 caméras haute définition.
Les caméras étaient situées sur l’avenue du Faubourg-Saint-Antoine (5 km), l’avenue de Gravelle (15 km), la route de la Pyramide (20 km) et bien sûr la ligne d’arrivée !
Clique ici et entre ton nom ou ton numéro de dossard pour accéder à la vidéo personnalisée de ta course.
Si tu souhaites garder un souvenir inoubliable de ta course en HD, clique sur le bouton téléchargement dans le player vidéo !
Seuls ou entre amis, vous avez une nouvelle prouvé que le running était le sport de la convivialité. Jamais sans doute l’ambiance n’avait été aussi chaleureuse dans l’aire de départ mais aussi d’arrivée du Fitbit Semi de Paris. Avec un nombre historique de féminines au cœur du peloton. Maintenant, place à la récupération : vous l’avez bien mérité !
Jamais les femmes n’avaient été aussi nombreuses au départ du semi-marathon de la capitale. Représentant 36% des inscrits (+2% par rapport à 2015). Christelle Daunay, championne d’Europe de marathon en titre, commentait ce chiffre avec le sourire : « Je suis très heureuse. Il faut que les femmes continuent, qu’elles se fassent plaisir en courant. »
Christelle Daunay, qui possède le record de France sur la distance semi-marathon (1h08’34”), a lancé sa saison à l’occasion du Fitbit Semi de Paris. D’ores et déjà qualifiée pour les Jeux Olympiques de Rio, elle a bouclé les 21,1km en 1h09’58”. « J’ai tout donné et c’est l’essentiel », assurait-elle quelques secondes après avoir franchi la ligne.
Avez-vous eu la chance de croiser Gebre ? Double champion olympique sur 10 000m et ex détenteur du record du monde du marathon (2h03’59”), Haile Gebreselassie a donné le départ du Fitbit Semi de Paris. Il était également présent au Village ainsi que sur la ligne d’arrivée. D’une remarquable disponibilité, le champion éthiopien désormais retraité s’est prêté au petit jeu des « selfies » avec des centaines de concurrents tout au long du week-end.
Pour suivre ton coureur préféré, télécharge gratuitement l'appli officielle !
TELECHARGER L'APPLI OFFICIELLE
Haile Gebrselassie, 2 fois médaillé d'or aux JO et 4 fois champion du monde, sera en séance de dédicaces samedi au village du Fitbit Semi de Paris de 15h à 16h !
Où nous retrouver le Jour J ? À quelle heure ? Et où croiser la dizaine de supporters venus t’encourager ? Pas de panique, nous avons réuni toutes ces infos essentielles dans le Guide du Coureur. Tu y trouveras les horaires d’ouverture du Village, les conseils pour te rendre sur le site et tout ce que tu as besoin de savoir sur le parcours pour assurer un départ serein. À 10 jours de la compétition, tu n’as qu’une chose à faire : te concentrer sur ta foulée !
Comme tous les ans, nous te donnons rendez-vous sur le Village du Fitbit Semi de Paris du vendredi 04 mars au samedi 05 mars 2016 pour venir retirer ton dossard. Nos partenaires et plus de 50 exposants seront réunis sur le Village dans une ambiance totalement dédiée à la course à pied. De quoi passer un agréable moment, t’équiper, découvrir de nouveaux produits et de nouvelles courses, mais aussi profiter des nombreuses animations que nous t’avons réservées. N’hésite pas à venir accompagné !
Horaires :
Lieu :
Parc Floral du Bois de Vincennes
Route de la Pyramide,
75012 PARIS
Accès :
Pour booster ta préparation, le Fitbit Semi de Paris te propose une application ludique, unique et gratuite. Elle fonctionne avec ton application de running ou ta montre GPS habituelle.
Grâce à cette appli, tu peux :
Connecte ton appli et relève le challenge #BoostParis d'Adidas : Cours 1h15 minimum entre le 25 janvier et le 3 février. Des vêtements techniques et des chaussures Adidas sont à gagner !
Nouveau nom, nouveau logo et nouveau look !
Ton semi-marathon fait peau neuve et s’appellera désormais le Fitbit Semi de Paris. Fitbit, Leader dans le domaine de la santé et du fitness connectés, s’associe au plus grand semi-marathon de France pour t’aider à relever ton défi. J-45 ! A vos marques, prêts ? Runnez !
Les inscriptions grand public sont closes.
Il reste encore 3 possibilités pour obtenir un dossard :
Viens peaufiner ta prépa et tester ta VMA, à l'hippodrome d'Auteuil, le samedi 16 janvier !
Bonne Année 2016 !
Rdv dans 57 jours sur la ligne de départ du 24ème Semi-Marathon de Paris !
INSCRIVEZ-VOUS VITE
Viens peaufiner ta préparation en participant à une séance d'entraînement fractionné en côte !
Inscriptions obligatoires et gratuites ici
Participer à une course, c’est sympa. Participer à une course en équipe, ça l’est encore plus. C’est un excellent outil de team building car dans l’effort la hiérarchie laisse la place aux valeurs sportives ! En savoir plus
Pour commander vos packages, rendez-vous sur notre plateforme dédiée aux entreprises ASO Corporate Challenges
Pour toute question complémentaire, vous pouvez nous contacter :
Matthieu Henry
mhenry@aso.fr
Tel : 01.41.33.15.10
Inscrivez-vous vite !
Nouvelle date de test VMA : Samedi 5 décembre à partir de 9h00. Inscriptions gratuites ici
Bonne prépa !
Le 6 mars prochain, le départ du Semi-marathon de Paris 2016 sera donné à 9h !
Les inscriptions pour l'édition 2016 du Semi de Paris ouvriront le 15 septembre 2015 à 8h.
La Prochaine édition aura lieu le 6 mars 2016
Comment obtenir un dossard ?
Inscriptions à partir du 15 septembre 2015 – 8h sur www.asochallenges.com
Pour recevoir un rappel avant l’ouverture des inscriptions, cliquez ici.
Inscriptions sur www.asochallenges.com
A l’approche de sa 23ème édition, Le Semi de Paris en profite pour se refaire une beauté. Découvre notre nouveau site.
Course, inscriptions, infos pratiques, conseils, etc. Toutes les informations sont là, il ne reste plus qu'à t’inscrire et te lancer dans ta préparation au premier défi de l’année 2016.
Inscriptions sur www.asochallenges.com
